Este viernes habrá una siesta masiva en el Monumento a la Revolución. Te contamos todo lo que tienes que saber al respecto
Dormir no solo es algo que disfrutamos, sino que necesitamos. ¿Apoco no? Es por ello que se hará una siesta masiva en el Monumento a la Revolución este viernes 15 de marzo. Échale ojo a todos los detalles de este evento.
Esta actividad es organizada por el Centro de Sueño y Neurociencias. De acuerdo con su página oficial, la idea de esta siesta es “fomentar el derecho al descanso como elemento esencial para la salud integral”. Y es que no podemos negar que tener un buen sueño beneficia tanto nuestra salud física como mental.
Así será la siesta masiva en el Monumento a la Revolución
El evento se realizará en la explanada del Monumento a la Revolución (Plaza de la República S/N, colonia Tabacalera) este 15 de marzo. Comenzará a las 17:00 y concluirá a las 18:30 horas.
La participación es gratuita; sin embargo, el registro para poder participar ya cerró. El evento ocurrirá casi al atardecer. Si alcanzaste a inscribirte, te recomendamos tomar algunas medidas ante el calor, pues las altas temperaturas continuarán los próximos días. No olvides el bloqueador solar.
Hay que mencionar que esta siesta masiva se realizará en el marco del World Sleep Day, el cual se celebrará el 15 de marzo. El objetivo principal de este día es crear conciencia acerca de la salud del sueño.
