Las rutas comerciales no solo facilitaron su intercambio entre civilizaciones, sino que fomentaron la exploración y el comercio global. Especias como la pimienta, el clavo o la nuez moscada además de realzar el sabor de los alimentos fueron utilizadas como monedas de cambio.

El cuidado del cabello es uno de los temas más recurrentes en internet, debido a que muchas personas no saben cómo mantener su melena con saludable y en buen estado. Una de las preguntas más recurrentes es cuántas veces hay que lavar el pelo para que crezca más rápido, pues de acuerdo a algunos expertos la limpieza capilar puede influir en el largo o corto del cabello. 

La Comisión sanitaria emitió un aviso de riesgo con el propósito de alertar a la población que estos productos fueron importados a México desde Estados Unidos

La hierba de romero, conocida por su aroma distintivo y su uso frecuente en la cocina, también tiene propiedades beneficiosas para la salud del cerebro. Este hallazgo ha sido respaldado por Uma Naidoo, una destacada psiquiatra nutricional de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard y autora de "Lo que la comida le hace a tu cerebro".

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El Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica (Sinave) informó que aumentaron los casos del Virus Sincicial Respiratorio (VSR) esta temporada invernal y afecta en mayor medida a menores de 9 años. Este virus circula igual que la influenza y el coronavirus, y debe atenderse ya que causa graves daños no sólo a niños, sino a personas mayores.

¿Qué es el virus sincicial respiratorio?
Es un virus respiratorio común que suele causar síntomas leves, similares a los del resfriado y es la causa viral más frecuente de bronquiolitis, neumonía e infección del tracto respiratorio inferior y hospitalización en lactantes en todo el mundo.

El virus sincicial respiratorio es un virus de ARN de la familia Paramyxoviridae, subfamilia Pneumoviridae y del género Pneumovirus. Se divide en dos grupos antigénicos A y B que generalmente cocirculan.

¿Cuáles son los síntomas del VRS?
Respecto a los síntomas, la infección por el virus sincicial respiratorio incluye cuadros leves a infecciones agudas graves, incluyendo la neumonía y bronquiolitis. Los síntomas principales son:

Rinorrea
Apetito reducido (hiporexia)
Tos
Estornudos
Fiebre (no siempre)
Sibilancias (se manifiestan en fases y no todos a la vez)
En los bebés muy pequeños (de 6 meses o menos), con infección por el VSR, los síntomas pueden ser irritabilidad, menor
actividad, dificultad para respirar, ingesta reducida de líquidos y alimentos, y apnea.

¿Cuál es su periodo de incubación y cómo se transmite?
Su periodo de incubación va de los cuatro a los seis días después de haberse infectado. Los menores pueden volverse contagiosos uno o dos días antes de comenzar a mostrar signos de la enfermedad. Algunos bebés y personas con el sistema inmunitario debilitado pueden continuar propagando el virus incluso después de dejar de mostrar síntomas por hasta 4 semanas.

El virus se transmite de persona a persona por gotas respiratorias o a través del contacto de las manos u objetos contaminados con secreciones respiratorias de la persona enferma.

¿Cómo proteger a los menores del virus sincicial respiratorio?
De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, hay dos formas de proteger a los menores de este virus. Una es una vacuna contra el VRS que se aplica durante el embarazo. La otra es una inmunización contra el VRS que aporta anticuerpos al bebé después del nacimiento. No obstante, estas vacunas sólo se obtienen en Estados Unidos.

¿Qué medidas de prevención limitan la propagación del VRS?

• Permanece en tu hogar si tienes un menor enfermo
• Cúbrelo al toser y estornudar con un pañuelo desechable
• Lava sus manos frecuentemente con agua y jabón
• Evita que se toque la cara sin antes lavarse las manos
• Evita que tenga contacto cercano con otras personas
• Limpia las superficies o objetos que toque con frecuencia

Sigue estas recomendaciones y no olvides que también pueden infectarse personas adultas. Las personas mayores corren mayor riesgo de presentar complicaciones graves por el VRS porque su sistema inmunitario se debilita más con el paso de los años.